Praxis Dr. Uta von Westernhagen
Praxis Dr. Uta von Westernhagen
Als Ärztin ist es mir wichtig, den Fokus auf den Menschen in seiner Gesamtheit zu richten.
Das bedeutet, ihn auf Gefühls-, Gedanken und Körperebene wahrzunehmen und ihn in seinem individuellen Lebensumfeld zu verstehen.
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Gemeinsam begeben wir uns auf die Suche nach Ressourcen, Stärken und Entwicklungsmöglichkeiten. Wir schauen auf belastende Erfahrungen und finden Wege mit schwierigen Lebenssituationen umzugehen.
Mein Therapieangebot
Traumatherapie
Oft überdecken psychische Symptome tieferliegende Verletzungen. Traumatherapeutische Arbeit verlangt ein tiefgehendes Vertrauen und Sicherheit. Es erfordert von den Menschen viel Mut, sich belastenden Erinnerungen erneut zu stellen, um die gemachten Erfahrungen besser in ihr Erleben zu integrieren. Um meinen Weg in der traumatherapeutischen Arbeit zu finden, habe ich mich mit verschiedenen Methoden beschäftigt. Allen voran erlebe ich die Arbeit mit "EMDR" als sehr hilfreich. Oft kombiniere ich verschiedene Methoden individuell mit Elementen aus der Egostate-Therapie (nach Fritzsche), der PITT (nach Reddemann) oder dem CIPBS (nach Diegelmann), so dass jeder Mensch seinen persönlichen Heilungsweg finden kann.
Gruppentherapie
Die Gruppe als therapeutisches Setting bietet einzigartige Möglichkeiten: In der sozialen Interaktion zeigen sich oft wiederkehrende Beziehungsmuster, die gemeinsam reflektiert und bearbeitet werden können. Die Gruppe wirkt nicht nur als Spiegel, sondern auch als Ressource – durch ihre stützende, oft heilsame Dynamik. Bei Interesse sprechen Sie mich gerne an.
Einzeltherapie
In den Einzeltherapien haben Sie Raum für ihre eigenen Themen. Dabei sind mir in der therapeutischen Arbeit Vertrauen, Empathie und ein transparenter Therapieprozess
besonders wichtig. Meine therapeutische Arbeit orientiert sich am Richtlinienverfahren der tiefenpsychologisch fundierten Psychotherapie. Je nach Situation ergänze ich Methoden aus der humanistischen Psychotherapie oder Verhaltenstherapie. Mir ist es wichtig, dass sich Menschen in der Therapie selbst erleben, besser spüren und Veränderungsprozesse wahrnehmen können.
Paartherapie
In Partnerschaften können sich unbewusste, frühe Beziehungsmuster wiederholen, besonders in Konfliktsituationen. In der Paartherapie biete ich einen geschützten Raum, um diese Dynamiken gemeinsam zu verstehen und neue Wege im Miteinander zu
entwickeln. Eine professionelle Begleitung kann helfen, festgefahrene Strukturen zu erkennen und Veränderung möglich zu machen.
